最近、朝はミューズリー。紀ノ国屋オリジナルのミューズリーなど、噛みこたえのあるタイプを選んでいます。(コーンフレークとかグラノーラではなく、ミューズリー)せっせと噛むせいか、目覚めがスッキリ。毎日食べるうちに、顔の輪郭がしっかりすると良い…
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