最近、朝はミューズリー。紀ノ国屋オリジナルのミューズリーなど、噛みこたえのあるタイプを選んでいます。（コーンフレークとかグラノーラではなく、ミューズリー）
せっせと噛むせいか、目覚めがスッキリ。
毎日食べるうちに、顔の輪郭がしっかりすると良いなあ。画像はブータンの尼さんです。ファーストフードのない国の素晴らしいフェイスラインと歯並びで、目標にしていきたい。
こういうお母さんから強いサッカー選手が生まれるような気がする。でもブータンはFIFAランキング202位で、その映画まで（アザー・ファイナル [DVD]）作られてしまってるのでした。毎日が高地トレーニングの国なのに。不思議！
